0228Monkey 2014/08/25 訓練日誌 | Marathon's World

0228Monkey 高雄
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2.0 km | 00:13:16 | 06:31/km

日期: 2014-08-25 19:44 - 地點: 三民家商 - 天氣: 毛毛雨悶 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 06'40" / 06'23" / 06'59" /

熱身

8月累積里程 : 107.90 km

saucony ProGrid Kinvara 3 20157-4 累積 : 469.0 km

XT 上傳 | 10 years ago

馮小強, ㄚ智和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'23"	00:13'03"
2.0	06'51"	00:13'16"

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成績 : 03:46:01

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