2.6 km | 00:16:52 | 06:27/km日期: 2020-02-13 17:35 - 平均心率: 141 - 卡路里: 141 Cal - 總步數: 2970 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 90%
Pace: 06'39" / 06'08" / 06'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'43" (+00'34") | 1000 / 1000 | 172 / 86 |
2 | | 06'09" | 1000 / 2001 | 179 / 90 |
3 | | 06'30" (+00'21") | 609 / 2611 | 177 / 86 |
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 142.55 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'39" | 00:06'39" |
2 | 06'08" | 00:12'47" |
2.6 | 06'40" | 00:16'52" |