Robin Huang 2020/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

Robin Huang 高雄
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21.8 km | 02:37:13 | 07:13/km

日期: 2020-02-16 14:45 - 卡路里: 1528 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 69%

Pace: 06'01" / 05'20" / 05'10" / 05'20" / 05'20" / 05'50" / 05'20" / 05'30" / 19'42" / 05'50" / 05'50" / 26'40" / 05'40" / 05'40" / 05'40" / 05'40" / 05'50" / 05'40" / 05'40" / 05'40" / 05'40" / 05'23" /

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悠閒的補給-美崙咖啡

2月累積里程 : 139.75 km

母子鱷魚超3-軍綠累積 : 666.6 km

GPX 上傳 | 4 years ago

洪佳語, 有富（跑後山）和其他 9 人說推

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觀看另 4 則留言

有富（跑後山）好像不錯的路線，改天回去團練一下。

2020-02-19 21:34 ·

Robin Huang 可以喔！

2020-02-20 19:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	05'20"	00:11'21"
3	05'10"	00:16'31"
4	05'20"	00:21'51"
5	05'20"	00:27'11"
6	05'50"	00:33'01"
7	05'20"	00:38'21"
8	05'30"	00:43'51"
9	19'42"	01:03'33"
10	05'50"	01:09'23"
11	05'50"	01:15'13"
12	26'40"	01:41'53"
13	05'40"	01:47'33"
14	05'40"	01:53'13"
15	05'40"	01:58'53"
16	05'40"	02:04'33"
17	05'50"	02:10'23"
18	05'40"	02:16'03"
19	05'40"	02:21'43"
20	05'40"	02:27'23"
21	05'40"	02:33'03"
21.8	05'23"	02:37'13"

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