簡文真 2020/02/21 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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4.1 km | 00:56:35 | 13:40/km

日期: 2020-02-21 12:21 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 224 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 50%

Pace: 15'21" / 13'05" / 14'30" / 12'22" / 09'02" /

基本訓練

2月累積里程 : 216.70 km

Mizuno Wave rider23 wide 累積 : 1110.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

燕桑, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'21"	00:15'21"
2	13'05"	00:28'26"
3	14'30"	00:42'56"
4	12'22"	00:55'18"
4.1	09'00"	00:56'34"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了怡文大張的比賽紀錄 : "半馬破二的配速。讚唷！"

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