簡文真 2020/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

簡文真桃園
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4.1 km | 00:55:14 | 13:36/km

日期: 2020-02-24 12:10 - 總爬升: 101 m - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 43%

Pace: 16'04" / 13'06" / 12'25" / 12'44" / 15'49" /

基本訓練

2月累積里程 : 216.70 km

Mizuno Wave rider23 wide 累積 : 1110.0 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 和 Alan Chen 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	16'04"	00:16'04"
2	13'06"	00:29'10"
3	12'25"	00:41'35"
4	12'44"	00:54'19"
4.1	09'54"	00:55'15"

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朋友動態

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成績 : 03:46:01

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