5.0 km | 00:37:52 | 07:33/km日期: 2020-02-21 21:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 356 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 08'11" / 07'41" / 07'39" / 07'49" / 06'30" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'38" (+01'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+01'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'21" | 12 / 5012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 42.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'41" | 00:15'52" |
| 3 | 07'39" | 00:23'31" |
| 4 | 07'49" | 00:31'20" |
| 5 | 06'30" | 00:37'50" |
| 5.0 | 04'01" | 00:37'53" |
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