海人 2014/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

海人屏東
ID 613

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12.3 km | 00:57:16 | 04:38/km

日期: 2014-08-29 22:10 - 卡路里: 777 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 04'52" / 04'44" / 04'52" / 04'40" / 04'48" / 04'44" / 04'36" / 04'44" / 04'20" / 04'28" / 04'32" / 04'28" / 04'21" /

8月累積里程 : 95.93 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿杰, 李國韶和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'44"	00:09'36"
3	04'52"	00:14'28"
4	04'40"	00:19'08"
5	04'48"	00:23'56"
6	04'44"	00:28'40"
7	04'36"	00:33'16"
8	04'44"	00:38'00"
9	04'20"	00:42'20"
10	04'28"	00:46'48"
11	04'32"	00:51'20"
12	04'28"	00:55'48"
12.3	04'21"	00:57'16"

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朋友動態

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