9.1 km | 01:01:41 | 06:47/km日期: 2020-03-05 18:55 - 平均心率: 165 - 卡路里: 490 Cal - 總步數: 10466 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 61%
Pace: 06'57" / 06'53" / 06'52" / 06'52" / 06'44" / 06'49" / 06'37" / 06'34" / 06'22" / 13'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" (+00'30") | 1001 / 1001 | 170 / 84 |
| 2 | | 06'54" (+00'28") | 1001 / 2002 | 170 / 84 |
| 3 | | 06'55" (+00'29") | 1002 / 3005 | 169 / 85 |
| 4 | | 06'55" (+00'29") | 1001 / 4006 | 168 / 85 |
| 5 | | 06'49" (+00'23") | 1001 / 5008 | 168 / 86 |
| 6 | | 06'50" (+00'24") | 1000 / 6008 | 168 / 86 |
| 7 | | 06'43" (+00'17") | 1001 / 7010 | 169 / 87 |
| 8 | | 06'39" (+00'13") | 1000 / 8010 | 169 / 88 |
| 9 | | 06'26" | 1002 / 9013 | 170 / 90 |
| 10 | | 06'16" | 63 / 9077 | 170 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
132.09 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
1712.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 06'53" | 00:13'50" |
| 3 | 06'52" | 00:20'42" |
| 4 | 06'52" | 00:27'34" |
| 5 | 06'44" | 00:34'18" |
| 6 | 06'49" | 00:41'07" |
| 7 | 06'37" | 00:47'44" |
| 8 | 06'34" | 00:54'18" |
| 9 | 06'22" | 01:00'40" |
| 9.1 | 13'06" | 01:01'41" |
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