10.6 km | 01:01:18 | 05:46/km日期: 2020-03-09 17:54 - 平均心率: 144 - 卡路里: 508 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 21°C - 濕度: 85%
Pace: 06'04" / 05'32" / 05'31" / 05'31" / 06'05" / 05'35" / 07'01" / 05'42" / 05'28" / 05'14" / 05'51" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
347.97 km 
Brooks Launch 3 累積 :
3447.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'04" | 00:06'04" |
| 2 | 05'32" | 00:11'36" |
| 3 | 05'31" | 00:17'07" |
| 4 | 05'31" | 00:22'38" |
| 5 | 06'05" | 00:28'43" |
| 6 | 05'35" | 00:34'18" |
| 7 | 07'01" | 00:41'19" |
| 8 | 05'42" | 00:47'01" |
| 9 | 05'28" | 00:52'29" |
| 10 | 05'14" | 00:57'43" |
| 10.6 | 05'51" | 01:01'18" |
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