9.0 km | 00:57:20 | 06:21/km日期: 2020-03-13 15:29 - 平均心率: 146 - 卡路里: 551 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 06'14" / 06'15" / 06'09" / 06'06" / 07'11" / 06'28" / 06'05" / 05'50" / 06'47" / 14'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'08" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'06" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'10" (+01'21") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'28" (+00'39") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'04" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'49" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'47" (+00'58") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 15'43" (+09'54") | 17 / 9017 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
115.55 km 
MIZUNO 皇速 累積 :
847.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'15" | 00:12'29" |
| 3 | 06'09" | 00:18'38" |
| 4 | 06'06" | 00:24'44" |
| 5 | 07'11" | 00:31'55" |
| 6 | 06'28" | 00:38'23" |
| 7 | 06'05" | 00:44'28" |
| 8 | 05'50" | 00:50'18" |
| 9 | 06'47" | 00:57'05" |
| 9.0 | 16'27" | 00:57'22" |
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