黃建元 2014/09/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃建元高雄
ID 68041

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4.0 km | 00:20:33 | 05:04/km

日期: 2014-09-05 07:34 - 地點: 老地方 - 天氣: 熱 - 卡路里: 240 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 05'16" / 04'55" / 04'56" / 05'08" / 06'15" /

9月累積里程 : 47.93 km

美津濃 J1GA148009 累積 : 1356.8 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

George Kuo, 雅雪和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'16"	00:05'16"
2	04'55"	00:10'11"
3	04'56"	00:15'07"
4	05'08"	00:20'15"
4.0	06'08"	00:20'33"

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成績 : 03:46:01

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