Shin Chau Huang 2020/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Shin Chau Huang 新竹
ID 427871

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Shin Chau Huang

5.4 km | 00:29:15 | 05:26/km

日期: 2020-03-16 18:23 - 卡路里: 266 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 48%

Pace: 05'36" / 05'42" / 05'36" / 05'18" / 05'11" / 05'02" /

climb*3

3月累積里程 : 155.80 km

Nike zoom fly 3 B 累積 : 3860.2 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'42"	00:11'18"
3	05'36"	00:16'54"
4	05'18"	00:22'12"
5	05'11"	00:27'23"
5.4	05'04"	00:29'15"

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