Ivy 2014/08/19 訓練日誌 | Marathon's World

Ivy Kuala Lumpur
ID 24206

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5.0 km | 00:40:11 | 07:57/km

日期: 2014-08-19 18:52 - 卡路里: 187 Cal

Pace: 07'59" / 08'03" / 08'33" / 07'45" / 07'28" / 08'42" /

间歇跑训练

8月累積里程 : 41.82 km

Solomon XA Pro 3D Ultra 2 累積 : 66.0 km

Android - samsung GT-S5360 上傳 | 10 years ago

尧年舜日, yp chua 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'59"	00:07'59"
2	08'03"	00:16'02"
3	08'33"	00:24'35"
4	07'45"	00:32'20"
5	07'28"	00:39'48"
5.0	08'42"	00:40'11"

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