劉奕辰 2014/09/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉奕辰桃園
ID 5415

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5.1 km | 00:27:08 | 05:19/km

日期: 2014-09-07 07:28 - 地點: 桃園市快樂國小 - 天氣: 晴適溫 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 05'33" / 05'30" / 05'20" / 05'26" / 05'01" / 03'20" /

●機器：Garmin Forerunner XT910
●熱身

9月累積里程 : 40.23 km

Adidas- Adipure adapt- 黑累積 : 1709.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

賴銘舜, 顧聰明 (錸德慢跑社）和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	05'30"	00:11'03"
3	05'20"	00:16'23"
4	05'26"	00:21'49"
5	05'01"	00:26'50"
5.1	03'17"	00:27'08"

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