5.1 km | 00:32:31 | 06:21/km日期: 2020-03-24 16:52 - 平均心率: 128 - 卡路里: 349 Cal - 總步數: 5744 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 65%
Pace: 06'14" / 06'24" / 06'07" / 06'12" / 06'18" / 11'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'16" | 1000 / 1000 | 176 / 89 |
| 2 | | 06'28" (+00'12") | 1001 / 2001 | 176 / 87 |
| 3 | | 06'28" (+00'12") | 1000 / 3002 | 173 / 89 |
| 4 | | 06'19" (+00'03") | 1001 / 4004 | 178 / 88 |
| 5 | | 06'16" | 1001 / 5005 | 178 / 89 |
| 6 | | 06'19" (+00'03") | 102 / 5108 | 178 / 88 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
91.81 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1587.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'24" | 00:12'38" |
| 3 | 06'07" | 00:18'45" |
| 4 | 06'12" | 00:24'57" |
| 5 | 06'18" | 00:31'15" |
| 5.1 | 11'37" | 00:32'31" |
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