16.6 km | 01:32:00 | 05:31/km日期: 2020-03-26 16:42 - 總爬升: 348 m - 天氣: 好熱的天氣 - 平均心率: 157 - 卡路里: 1122 Cal - 總步數: 16124 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 06'02" / 05'11" / 05'15" / 05'35" / 05'05" / 05'07" / 04'59" / 04'59" / 05'02" / 04'55" / 05'09" / 05'01" / 05'11" / 04'43" / 04'34" / 05'52" / 09'16" / 00'06" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
546.10 km 
母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 05'11" | 00:11'13" |
| 3 | 05'15" | 00:16'28" |
| 4 | 05'35" | 00:22'03" |
| 5 | 05'05" | 00:27'08" |
| 6 | 05'07" | 00:32'15" |
| 7 | 04'59" | 00:37'14" |
| 8 | 04'59" | 00:42'13" |
| 9 | 05'02" | 00:47'15" |
| 10 | 04'55" | 00:52'10" |
| 11 | 05'09" | 00:57'19" |
| 12 | 05'01" | 01:02'20" |
| 13 | 05'11" | 01:07'31" |
| 14 | 04'43" | 01:12'14" |
| 15 | 04'34" | 01:16'48" |
| 16 | 05'52" | 01:22'40" |
| 17 | 09'16" | 01:31'56" |
| 16.6 | 00'-10" | 01:32'00" |
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