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31.1 km | 03:49:05 | 07:22/km 日期: 2020-03-29 06:08 - 總爬升: 507 m - 平均心率: 132 - 卡路里: 1326 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 84% Pace: 07'43" / 05'57" / 05'59" / 08'04" / 05'58" / 05'59" / 08'07" / 06'15" / 09'29" / 06'14" / 08'50" / 05'57" / 13'02" / 05'48" / 09'19" / 08'18" / 08'08" / 06'26" / 07'48" / 09'09" / 06'15" / 05'53" / 07'14" / 06'13" / 06'48" / 12'10" / 05'14" / 05'22" / 06'46" / 07'05" / 06'36" / 19'40" /
· 留言 ♉ Syncs Wang 和 Ben Pan 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 ♉ Syncs Wang 說推 · 留言 · 留言 今天新人一起來跑動團開的路線,預計32但只到31問他們要加碼嗎?都說不要🤣🤣🤣,一路上盡可能維持142以下,但一些陡坡基本上很難,有些下坡也容易爆衝。
3月累積里程 : 430.67 km Brooks Launch 4 累積 : 1902.2 km TCX 2.0 上傳 | 4 years ago
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