10.1 km | 00:59:15 | 05:51/km日期: 2014-09-08 18:27 - 平均心率: 73 - 卡路里: 754 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 51%
Pace: 05'41" / 05'53" / 05'56" / 05'58" / 06'07" / 06'06" / 06'05" / 05'58" / 05'49" / 05'00" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'40" (+00'36") | 1014 / 1014 |
| 2 | | 05'52" (+00'48") | 1006 / 2020 |
| 3 | | 05'57" (+00'53") | 1005 / 3025 |
| 4 | | 05'58" (+00'54") | 1017 / 4043 |
| 5 | | 06'05" (+01'01") | 1009 / 5052 |
| 6 | | 06'09" (+01'05") | 1004 / 6057 |
| 7 | | 05'58" (+00'54") | 1010 / 7068 |
| 8 | | 06'01" (+00'57") | 1009 / 8077 |
| 9 | | 05'41" (+00'37") | 1021 / 9099 |
| 10 | | 05'04" | 1006 / 10105 |
| 11 | | 07'55" (+02'51") | 18 / 10124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
211.37 km 
Adidas Supernova Glide Boost 5 累積 :
1492.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'53" | 00:11'34" |
| 3 | 05'56" | 00:17'30" |
| 4 | 05'58" | 00:23'28" |
| 5 | 06'07" | 00:29'35" |
| 6 | 06'06" | 00:35'41" |
| 7 | 06'05" | 00:41'46" |
| 8 | 05'58" | 00:47'44" |
| 9 | 05'49" | 00:53'33" |
| 10 | 05'00" | 00:58'33" |
| 10.1 | 05'37" | 00:59'15" |
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