5.1 km | 00:30:19 | 05:57/km日期: 2020-03-31 16:28 - 平均心率: 172 - 卡路里: 347 Cal - 總步數: 5378 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 05'51" / 05'42" / 05'46" / 05'58" / 06'03" / 10'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'55" (+00'06") | 1002 / 1002 | 176 / 95 |
| 2 | | 05'49" | 1001 / 2004 | 179 / 95 |
| 3 | | 05'51" (+00'02") | 1000 / 3004 | 177 / 96 |
| 4 | | 06'05" (+00'16") | 1001 / 4006 | 176 / 92 |
| 5 | | 06'06" (+00'17") | 1002 / 5008 | 177 / 92 |
| 6 | | 06'09" (+00'20") | 78 / 5087 | 165 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
91.81 km 
MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 :
1587.7 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'51" | 00:05'51" |
| 2 | 05'42" | 00:11'33" |
| 3 | 05'46" | 00:17'19" |
| 4 | 05'58" | 00:23'17" |
| 5 | 06'03" | 00:29'20" |
| 5.1 | 11'15" | 00:30'19" |
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