5.0 km | 00:48:38 | 09:48/km日期: 2020-04-03 07:22 - 平均心率: 115 - 卡路里: 222 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 07'16" / 06'40" / 15'57" / 12'15" / 06'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'16" (+00'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'39" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'56" (+09'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'14" (+05'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'48" (+00'09") | 955 / 4955 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
218.62 km 
02-Saucony K8灰-190802 累積 :
963.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'40" | 00:13'56" |
| 3 | 15'57" | 00:29'53" |
| 4 | 12'15" | 00:42'08" |
| 5.0 | 06'48" | 00:48'38" |
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