15.5 km | 01:22:45 | 05:20/km日期: 2020-04-03 14:26 - 地點: 龍騰天璽 - 天氣: 晴 - 平均心率: 135 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 05'47" / 06'03" / 06'15" / 04'37" / 04'35" / 05'31" / 05'06" / 06'11" / 04'44" / 04'39" / 04'29" / 04'38" / 05'32" / 05'09" / 05'56" / 07'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 423.20 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 06'03" | 00:11'50" |
| 3 | 06'15" | 00:18'05" |
| 4 | 04'37" | 00:22'42" |
| 5 | 04'35" | 00:27'17" |
| 6 | 05'31" | 00:32'48" |
| 7 | 05'06" | 00:37'54" |
| 8 | 06'11" | 00:44'05" |
| 9 | 04'44" | 00:48'49" |
| 10 | 04'39" | 00:53'28" |
| 11 | 04'29" | 00:57'57" |
| 12 | 04'38" | 01:02'35" |
| 13 | 05'32" | 01:08'07" |
| 14 | 05'09" | 01:13'16" |
| 15 | 05'56" | 01:19'12" |
| 15.5 | 07'33" | 01:22'45" |
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