5.0 km | 00:50:09 | 10:01/km日期: 2020-04-10 13:00 - 平均心率: 116 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 27°C - 濕度: 52%
Pace: 11'41" / 10'41" / 08'40" / 09'27" / 09'38" / 10'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'40" (+03'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+02'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'27" (+00'47") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'37" (+00'57") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'23" | 5 / 5005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 501.44 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'41" | 00:11'41" |
| 2 | 10'41" | 00:22'22" |
| 3 | 08'40" | 00:31'02" |
| 4 | 09'27" | 00:40'29" |
| 5 | 09'38" | 00:50'07" |
| 5.0 | 09'19" | 00:50'10" |
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