10.9 km | 01:02:22 | 05:43/km日期: 2020-04-13 20:20 - 平均心率: 162 - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 44%
Pace: 06'05" / 06'09" / 05'35" / 05'56" / 05'26" / 05'07" / 05'37" / 05'58" / 05'31" / 05'09" / 06'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~143 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 143~148 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 148~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~161 | 97.5~100% |
| 最大心率為161 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 137.80 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'09" | 00:12'14" |
| 3 | 05'35" | 00:17'49" |
| 4 | 05'56" | 00:23'45" |
| 5 | 05'26" | 00:29'11" |
| 6 | 05'07" | 00:34'18" |
| 7 | 05'37" | 00:39'55" |
| 8 | 05'58" | 00:45'53" |
| 9 | 05'31" | 00:51'24" |
| 10 | 05'09" | 00:56'33" |
| 10.9 | 06'33" | 01:02'22" |
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