劉謝興 2020/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

劉謝興苗栗
ID 458297

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5.0 km | 00:47:27 | 09:35/km

日期: 2020-04-14 17:12 - 卡路里: 258 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 49%

Pace: 09'17" / 09'40" / 09'43" / 10'42" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'11"

(09'11")

09'14"

993 / 993

2

09'46"

(18'57")

09'42" (+00'28")

1006 / 2000

3

09'33"

(28'30")

09'33" (+00'19")

999 / 2999

4

10'52"

(39'22")

10'48" (+01'34")

1005 / 4005

5

07'28"

(46'50")

07'55"

942 / 4948

4月累積里程 : 88.10 km

Android - HTC HTC_D10i 上傳 | 4 years ago

Richare Chung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'17"	00:09'17"
2	09'40"	00:18'57"
3	09'43"	00:28'40"
4	10'42"	00:39'22"
4.9	07'52"	00:46'50"

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