5.0 km | 00:32:57 | 06:33/km日期: 2020-04-15 09:05 - 平均心率: 136 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 25°C - 濕度: 53%
Pace: 06'13" / 06'12" / 06'14" / 06'30" / 07'47" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 4744 / 4744 |
| 2 | | 10'27" (+04'08") | 239 / 4983 |
| 3 | | 11'49" (+05'30") | 39 / 5022 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 104.22 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'12" | 00:12'25" |
| 3 | 06'14" | 00:18'39" |
| 4 | 06'30" | 00:25'09" |
| 5 | 07'47" | 00:32'56" |
| 5.0 | 10'23" | 00:33'10" |
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