7.9 km | 02:44:16 | 20:43/km日期: 2020-04-17 07:08 - 總爬升: 613 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 867 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 19°C - 濕度: 70%
Pace: 31'17" / 14'03" / 30'55" / 66'08" / 09'11" / 20'15" / 13'36" / 13'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 37'03" (+28'43") | 234 / 234 |
| 2 | | 28'19" (+19'59") | 1000 / 1234 |
| 3 | | 15'37" (+07'17") | 1000 / 2234 |
| 4 | | 33'40" (+25'20") | 1000 / 3234 |
| 5 | | 30'49" (+22'29") | 1000 / 4234 |
| 6 | | 08'20" | 1000 / 5234 |
| 7 | | 14'46" (+06'26") | 1000 / 6234 |
| 8 | | 14'30" (+06'10") | 1000 / 7234 |
| 9 | | 13'46" (+05'26") | 689 / 7924 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
83.62 km 
Salomon Wings Flyte 2 累積 :
220.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 31'17" | 00:31'17" |
| 2 | 14'03" | 00:45'20" |
| 3 | 30'55" | 01:16'15" |
| 4 | 66'08" | 02:22'23" |
| 5 | 09'11" | 02:31'34" |
| 6 | 20'15" | 02:51'49" |
| 7 | 13'36" | 03:05'25" |
| 7.9 | 13'31" | 03:17'55" |
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