5.0 km | 01:12:58 | 14:35/km日期: 2020-04-19 21:21 - 平均心率: 84 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 15'27" / 13'28" / 13'13" / 13'01" / 17'44" / 83'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'27" (+02'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'27" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'13" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'00" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'43" (+04'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 56'57" (+43'57") | 1 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 283.98 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'27" | 00:15'27" |
| 2 | 13'28" | 00:28'55" |
| 3 | 13'13" | 00:42'08" |
| 4 | 13'01" | 00:55'09" |
| 5 | 17'44" | 01:12'53" |
| 5.0 | 52'24" | 01:12'58" |
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