6.2 km | 00:33:40 | 05:23/km日期: 2020-04-23 17:03 - 卡路里: 472 Cal - 總步數: 6038 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 95%
Pace: 05'46" / 05'32" / 05'29" / 05'32" / 05'14" / 04'58" / 04'38" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'44" (+00'47") | 1004 / 1004 | 175 / 99 |
2 | | 05'30" (+00'33") | 1005 / 2009 | 177 / 102 |
3 | | 05'27" (+00'30") | 1004 / 3014 | 179 / 101 |
4 | | 05'31" (+00'34") | 1009 / 4023 | 179 / 100 |
5 | | 05'09" (+00'12") | 1004 / 5028 | 180 / 107 |
6 | | 04'57" | 1000 / 6028 | 182 / 110 |
7 | | 04'37" | 248 / 6277 | 182 / 118 |
昨天復健完走回家走一走腳突然就沒有不舒服
太神奇!!
下班猶豫要去復健還是跑
最後決定毛毛雨起跑
跑完回家洗完澡雨就變大
幸運😆😆😆
前幾天直播抽雞精幸運中籤今天收到包裹了😍
4月累積里程 :
234.14 km 母子鱷Y拖二代 軍綠限定款 累積 :
799.1 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'46" | 00:05'46" |
2 | 05'32" | 00:11'18" |
3 | 05'29" | 00:16'47" |
4 | 05'32" | 00:22'19" |
5 | 05'14" | 00:27'33" |
6 | 04'58" | 00:32'31" |
6.2 | 04'37" | 00:33'40" |