6.3 km | 00:43:35 | 06:54/km日期: 2020-04-24 19:12 - 平均心率: 129 - 卡路里: 341 Cal - 總步數: 7334 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 66%
Pace: 07'12" / 06'57" / 06'43" / 06'58" / 06'55" / 05'21" / 11'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'09" (+00'46") | 1007 / 1007 | 165 / 84 |
| 2 | | 07'01" (+00'38") | 1006 / 2013 | 168 / 84 |
| 3 | | 06'38" (+00'15") | 1003 / 3017 | 165 / 91 |
| 4 | | 06'57" (+00'34") | 1006 / 4023 | 164 / 87 |
| 5 | | 07'11" (+00'48") | 1004 / 5027 | 175 / 79 |
| 6 | | 06'23" | 1007 / 6035 | 169 / 92 |
| 7 | | 06'14" | 315 / 6350 | 169 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 93.22 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'57" | 00:14'09" |
| 3 | 06'43" | 00:20'52" |
| 4 | 06'58" | 00:27'50" |
| 5 | 06'55" | 00:34'45" |
| 6 | 05'21" | 00:40'06" |
| 6.3 | 11'03" | 00:43'35" |
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