JusTing 2014/09/17 訓練日誌

JusTing 高雄
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JusTing

10.0 km | 01:01:23 | 06:06/km

日期: 2014-09-17 20:08 - 總爬升: 133 m - 地點: 演藝廳後方運動公園 - 天氣: 悶熱 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 05'30" / 05'44" / 06'24" / 06'37" / 06'20" / 06'09" / 06'06" / 06'00" / 06'12" / 06'00" / 07'17" /

高雄

JusTing

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If you were stuck on a desert island with 3 things what are they? my answer is: satellite phone,knife & woman!

9月累積里程 : 167.72 km

ASICS 亞瑟士GEL-NIMBUS 15 4E寬楦累積 : 2062.6 km

Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago

JAGUAR, 鐘和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'44"	00:11'14"
3	06'24"	00:17'38"
4	06'37"	00:24'15"
5	06'20"	00:30'35"
6	06'09"	00:36'44"
7	06'06"	00:42'50"
8	06'00"	00:48'50"
9	06'12"	00:55'02"
10	06'00"	01:01'02"
10.0	07'09"	01:01'23"

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成績 : 03:46:01

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