13.1 km | 01:19:29 | 06:04/km日期: 2020-04-22 17:20 - 平均心率: 122 - 卡路里: 681 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%
Pace: 06'00" / 05'45" / 08'19" / 05'14" / 05'34" / 05'29" / 05'53" / 05'37" / 05'45" / 05'58" / 06'15" / 06'05" / 06'32" / 10'56" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 101~123 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 123~138 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 138~143 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 143~152 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 152~156 | 97.5~100% |
| 最大心率為156 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 226.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'45" | 00:11'45" |
| 3 | 08'19" | 00:20'04" |
| 4 | 05'14" | 00:25'18" |
| 5 | 05'34" | 00:30'52" |
| 6 | 05'29" | 00:36'21" |
| 7 | 05'53" | 00:42'14" |
| 8 | 05'37" | 00:47'51" |
| 9 | 05'45" | 00:53'36" |
| 10 | 05'58" | 00:59'34" |
| 11 | 06'15" | 01:05'49" |
| 12 | 06'05" | 01:11'54" |
| 13 | 06'32" | 01:18'26" |
| 13.1 | 10'55" | 01:19'29" |
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