5.0 km | 01:09:57 | 13:53/km日期: 2020-05-01 21:19 - 平均心率: 85 - 卡路里: 253 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 28°C - 濕度: 64%
Pace: 12'45" / 12'47" / 12'51" / 14'30" / 17'01" / 01'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'44" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 12'47" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'50" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'29" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 17'01" (+04'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01'37" | 38 / 5038 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 283.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'45" | 00:12'45" |
| 2 | 12'47" | 00:25'32" |
| 3 | 12'51" | 00:38'23" |
| 4 | 14'30" | 00:52'53" |
| 5 | 17'01" | 01:09'54" |
| 5.0 | 01'44" | 01:09'58" |
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