8.0 km | 00:47:26 | 05:55/km日期: 2020-05-02 19:00 - 平均心率: 141 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 04'07" / 11'10" / 08'15" / 03'41" / 03'35" / 04'53" / 04'01" / 06'10" / 03'51" / 04'32" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 179.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'07" | 00:04'07" |
| 2 | 11'10" | 00:15'17" |
| 3 | 08'15" | 00:23'32" |
| 4 | 03'41" | 00:27'13" |
| 5 | 03'35" | 00:30'48" |
| 6 | 04'53" | 00:35'41" |
| 7 | 04'01" | 00:39'42" |
| 8 | 06'10" | 00:45'52" |
| 9 | 03'51" | 00:49'43" |
| 10 | 04'32" | 00:54'15" |
| 10.6 | 05'49" | 00:57'48" |
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