13.3 km | 01:11:22 | 05:20/km日期: 2020-05-04 08:36 - 地點: 大社觀音山停車場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 137 - 卡路里: 694 Cal - 平均步頻: 179 - 溫度: 29°C - 濕度: 71%
Pace: 05'49" / 05'26" / 05'14" / 05'22" / 06'01" / 05'10" / 05'01" / 05'04" / 05'07" / 05'02" / 04'58" / 05'00" / 05'19" / 08'02" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 472.79 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'26" | 00:11'15" |
| 3 | 05'14" | 00:16'29" |
| 4 | 05'22" | 00:21'51" |
| 5 | 06'01" | 00:27'52" |
| 6 | 05'10" | 00:33'02" |
| 7 | 05'01" | 00:38'03" |
| 8 | 05'04" | 00:43'07" |
| 9 | 05'07" | 00:48'14" |
| 10 | 05'02" | 00:53'16" |
| 11 | 04'58" | 00:58'14" |
| 12 | 05'00" | 01:03'14" |
| 13 | 05'19" | 01:08'33" |
| 13.3 | 08'05" | 01:11'22" |
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