7.0 km | 00:38:25 | 05:28/km日期: 2020-05-03 08:45 - 地點: 貓空下山 - 平均心率: 139 - 卡路里: 436 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'41" / 11'01" / 04'27" / 04'29" / 06'40" / 05'17" / 05'29" / 10'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+02'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'26" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'29" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'00" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" (+00'51") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+01'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'05" (+04'39") | 23 / 7023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
315.91 km 
Nike Zoom Fly3(紫) 累積 :
1805.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 11'01" | 00:17'42" |
| 3 | 04'27" | 00:22'09" |
| 4 | 04'29" | 00:26'38" |
| 5 | 06'40" | 00:33'18" |
| 6 | 05'17" | 00:38'35" |
| 7 | 05'29" | 00:44'04" |
| 7.0 | 09'06" | 00:44'17" |
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