復華(푸화) 2020/05/07 訓練日誌 | Marathon's World

復華(푸화) 高雄
ID 383928

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4.3 km | 00:41:49 | 09:42/km

日期: 2020-05-07 19:59 - 地點: 微笑公園 - 卡路里: 318 Cal - 平均步頻: 130 - 溫度: 29°C - 濕度: 75%

Pace: 10'34" / 07'58" / 07'11" / 10'38" / 15'06" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'00"

(11'00")

10'27" (+03'15")

1052 / 1052

2

07'58"

(18'58")

07'55" (+00'43")

1005 / 2058

3

07'33"

(26'31")

07'12"

1047 / 3106

4

10'51"

(37'22")

10'52" (+03'40")

998 / 4104

5

03'40"

(41'02")

12'03" (+04'51")

303 / 4408

5月累積里程 : 115.29 km

mizuno wave pro7 累積 : 404.3 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 4 years ago

靜樺, 邱佩甄和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'34"	00:10'34"
2	07'58"	00:18'32"
3	07'11"	00:25'43"
4	10'38"	00:36'21"
4.4	11'28"	00:41'02"

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