6.8 km | 00:35:26 | 05:10/km日期: 2020-04-26 06:57 - 平均心率: 151 - 卡路里: 464 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 18°C - 濕度: 96%
Pace: 05'18" / 05'07" / 05'04" / 05'06" / 05'04" / 09'45" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'17" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'07" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'03" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'05" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'04" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'18" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'15") | 845 / 6845 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 38.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'18" | 00:05'18" |
| 2 | 05'07" | 00:10'25" |
| 3 | 05'04" | 00:15'29" |
| 4 | 05'06" | 00:20'35" |
| 5 | 05'04" | 00:25'39" |
| 6 | 09'45" | 00:35'24" |
| 6.8 | 05'18" | 00:39'53" |
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