莫忘初衷 2014/09/24 訓練日誌

莫忘初衷新竹
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莫忘初衷

10.1 km | 00:55:35 | 05:28/km

日期: 2014-09-24 18:45 - 地點: --- - 天氣: --- - 卡路里: 566 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 83%

Pace: 05'23" / 05'44" / 05'20" / 05'34" / 05'31" / 05'46" / 05'32" / 05'25" / 05'33" / 05'04" / 05'13" /

9月累積里程 : 222.19 km

Asics TJR274(Tartherzeal TS 2-wide/黑) 累積 : 1272.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

黃小勝, Jienchang 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'44"	00:11'07"
3	05'20"	00:16'27"
4	05'34"	00:22'01"
5	05'31"	00:27'32"
6	05'46"	00:33'18"
7	05'32"	00:38'50"
8	05'25"	00:44'15"
9	05'33"	00:49'48"
10	05'04"	00:54'52"
10.1	05'13"	00:55'35"

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