8.8 km | 00:48:17 | 05:29/km日期: 2014-09-25 18:12 - 平均心率: 85 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 72%
Pace: 05'37" / 05'48" / 05'06" / 05'34" / 05'20" / 05'45" / 04'42" / 05'42" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'26" | 4818 / 4818 |
| 2 | | 05'28" (+00'02") | 4026 / 8844 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 318.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'48" | 00:11'25" |
| 3 | 05'06" | 00:16'31" |
| 4 | 05'34" | 00:22'05" |
| 5 | 05'20" | 00:27'25" |
| 6 | 05'45" | 00:33'10" |
| 7 | 04'42" | 00:37'52" |
| 8 | 05'42" | 00:43'34" |
| 8.8 | 05'57" | 00:48'17" |
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