5.2 km | 00:25:23 | 04:52/km日期: 2020-05-20 16:58 - 平均心率: 140 - 卡路里: 364 Cal - 總步數: 4474 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 116 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 76%
Pace: 05'29" / 04'50" / 04'46" / 04'43" / 04'53" / 03'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'50") | 1002 / 1002 | 165 / 110 |
| 2 | | 04'48" (+00'09") | 1003 / 2005 | 177 / 116 |
| 3 | | 04'46" (+00'07") | 1009 / 3015 | 179 / 116 |
| 4 | | 04'39" | 1000 / 4016 | 180 / 119 |
| 5 | | 04'52" (+00'13") | 1002 / 5018 | 180 / 113 |
| 6 | | 03'26" | 198 / 5217 | 178 / 163 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 118.63 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 04'50" | 00:10'19" |
| 3 | 04'46" | 00:15'05" |
| 4 | 04'43" | 00:19'48" |
| 5 | 04'53" | 00:24'41" |
| 5.2 | 03'31" | 00:25'23" |
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