7.1 km | 00:38:09 | 05:21/km日期: 2020-06-01 05:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 568 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 83%
Pace: 05'24" / 05'12" / 05'12" / 05'10" / 05'20" / 05'32" / 05'41" / 05'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'18" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'32" (+00'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'40" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'29") | 117 / 7117 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 184.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'12" | 00:10'36" |
| 3 | 05'12" | 00:15'48" |
| 4 | 05'10" | 00:20'58" |
| 5 | 05'20" | 00:26'18" |
| 6 | 05'32" | 00:31'50" |
| 7 | 05'41" | 00:37'31" |
| 7.1 | 05'39" | 00:38'11" |
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