8.0 km | 01:19:22 | 09:54/km日期: 2020-06-04 08:05 - 總爬升: 137 m - 平均心率: 118 - 卡路里: 598 Cal - 總步數: 10880 - 平均步頻: 137 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 60%
Pace: 06'49" / 06'55" / 10'38" / 11'52" / 08'13" / 09'46" / 10'32" / 11'53" / 182'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'56" | 1002 / 1002 | 165 / 86 |
| 2 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 2002 | 166 / 84 |
| 3 | | 11'16" (+04'20") | 1000 / 3003 | 150 / 58 |
| 4 | | 12'08" (+05'12") | 1000 / 4003 | 122 / 66 |
| 5 | | 07'40" (+00'44") | 1001 / 5004 | 147 / 88 |
| 6 | | 10'47" (+03'51") | 1000 / 6004 | 121 / 76 |
| 7 | | 10'40" (+03'44") | 1000 / 7004 | 121 / 77 |
| 8 | | 12'37" (+05'41") | 1002 / 8007 | 126 / 62 |
| 9 | | 10'17" (+03'21") | 8 / 8015 | 120 / 81 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 108.23 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'55" | 00:13'44" |
| 3 | 10'38" | 00:24'22" |
| 4 | 11'52" | 00:36'14" |
| 5 | 08'13" | 00:44'27" |
| 6 | 09'46" | 00:54'13" |
| 7 | 10'32" | 01:04'45" |
| 8 | 11'53" | 01:16'38" |
| 8.0 | 174'05" | 01:19'22" |
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