林麗秋 2014/09/27 訓練日誌 | Marathon's World

林麗秋台南
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23.1 km | 02:28:27 | 06:25/km

日期: 2014-09-27 06:31 - 卡路里: 1165 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 92%

Pace: 04'58" / 05'11" / 05'37" / 05'49" / 05'51" / 06'04" / 06'28" / 06'10" / 06'20" / 06'34" / 06'12" / 06'16" / 06'58" / 06'37" / 06'32" / 07'01" / 06'17" / 06'51" / 06'52" / 07'22" / 07'28" / 07'05" / 07'14" / 05'38" /

9月累積里程 : 67.23 km

Android - ZTE Amazing A6 上傳 | 10 years ago

台南德哥, Liang 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
2	05'11"	00:10'09"
3	05'37"	00:15'46"
4	05'49"	00:21'35"
5	05'51"	00:27'26"
6	06'04"	00:33'30"
7	06'28"	00:39'58"
8	06'10"	00:46'08"
9	06'20"	00:52'28"
10	06'34"	00:59'02"
11	06'12"	01:05'14"
12	06'16"	01:11'30"
13	06'58"	01:18'28"
14	06'37"	01:25'05"
15	06'32"	01:31'37"
16	07'01"	01:38'38"
17	06'17"	01:44'55"
18	06'51"	01:51'46"
19	06'52"	01:58'38"
20	07'22"	02:06'00"
21	07'28"	02:13'28"
22	07'05"	02:20'33"
23	07'14"	02:27'47"
23.1	05'38"	02:28'27"

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