邱維賢(老愛跑) 2013/02/25 訓練日誌 | Marathon's World

邱維賢(老愛跑) 台南
ID 9791

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邱維賢(老愛跑)

11.6 km | 01:49:46 | 09:29/km

日期: 2013-02-25 09:14 - 卡路里: 833 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78%

Pace: 08'45" / 09'40" / 09'54" / 09'46" / 10'04" / 09'31" / 09'23" / 09'30" / 10'03" / 10'14" / 09'58" / 05'16" /

2月累積里程 : 80.95 km

XT 上傳 | 11 years ago

ronnie, Andy Yang 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	09'40"	00:18'25"
3	09'54"	00:28'19"
4	09'46"	00:38'05"
5	10'04"	00:48'09"
6	09'31"	00:57'40"
7	09'23"	01:07'03"
8	09'30"	01:16'33"
9	10'03"	01:26'36"
10	10'14"	01:36'50"
11	09'58"	01:46'48"
11.6	05'16"	01:49'46"

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