7.2 km | 02:22:24 | 19:46/km日期: 2020-06-06 05:41 - 總爬升: 351 m - 平均心率: 101 - 卡路里: 731 Cal - 平均步頻: 108 - 溫度: 29°C - 濕度: 81%
Pace: 20'30" / 24'54" / 30'31" / 20'50" / 14'43" / 16'36" / 19'28" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 20'29" (+05'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 24'54" (+10'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 21'43" (+07'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'50" (+06'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'42" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'36" (+01'54") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 19'27" (+04'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 18'17" (+03'35") | 199 / 7199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 242.51 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 20'30" | 00:20'30" |
| 2 | 24'54" | 00:45'24" |
| 3 | 30'31" | 01:15'55" |
| 4 | 20'50" | 01:36'45" |
| 5 | 14'43" | 01:51'28" |
| 6 | 16'36" | 02:08'04" |
| 7 | 19'28" | 02:27'32" |
| 7.2 | 18'15" | 02:31'11" |
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