陳成泉 2014/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳成泉高雄
ID 10236

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6.9 km | 00:56:42 | 08:10/km

日期: 2014-10-03 06:24 - 地點: 阿公店水庫 - 天氣: 晴 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 91%

Pace: 07'28" / 07'11" / 08'22" / 07'19" / 08'27" / 09'35" / 08'51" /

10月累積里程 : 180.01 km

XT 上傳 | 10 years ago

蘇照福, 陳威君和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'28"	00:07'28"
2	07'11"	00:14'39"
3	08'22"	00:23'01"
4	07'19"	00:30'20"
5	08'27"	00:38'47"
6	09'35"	00:48'22"
6.9	08'51"	00:56'42"

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