gilver 2014/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

gilver 彰化
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6.6 km | 00:43:35 | 06:38/km

日期: 2014-10-04 21:11 - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'53" / 06'05" / 06'00" / 06'07" / 06'14" / 05'53" / 11'31" /

初秋.夜跑良伴..超醉人.西村由紀江6.5K收

10月累積里程 : 150.82 km

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yi-hao liu, 阮思兆和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'53"	00:06'53"
2	06'05"	00:12'58"
3	06'00"	00:18'58"
4	06'07"	00:25'05"
5	06'14"	00:31'19"
6	05'53"	00:37'12"
6.6	11'30"	00:43'35"

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