左腳有傷,輕鬆跑,氣溫27度。 能量消耗 475 kcal 心跳數目 6075 最低心率 105 bpm 平均心率 135 bpm 最高心率 142 bpm 標準分佈 7.3 bpm 最低 步速 6:11 min/km 平均 步速 5:46 min/km 最高 步速 5:27 min/km 距離 7.6 km 平均步距 103 cm 平均腳踏圈速 84 rpm 最高腳踏圈速 85 rpm 心率 170-189 最高強度 0% 心率 151-169 高強度 0% 心率 133-150 中強度 88.6% 心率 113-132 低強度 6.8% 心率 95-112 最低強度 4.5%