江軍樵 2013/10/02 訓練日誌 | Marathon's World

江軍樵雲林
ID 5658

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11.2 km | 01:01:30 | 05:28/km

日期: 2013-10-02 18:19 - 卡路里: 717 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 48%

Pace: 07'02" / 06'20" / 06'31" / 06'29" / 06'51" / 06'39" / 06'23" / 04'06" / 03'31" / 03'19" / 03'20" / 04'26" /

10月累積里程 : 286.74 km

MIZUNO WAVE AMULET 4 累積 : 12568.9 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	06'20"	00:13'22"
3	06'31"	00:19'53"
4	06'29"	00:26'22"
5	06'51"	00:33'13"
6	06'39"	00:39'52"
7	06'23"	00:46'15"
8	04'06"	00:50'21"
9	03'31"	00:53'52"
10	03'19"	00:57'11"
11	03'20"	01:00'31"
11.3	03'51"	01:01'30"

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