6.1 km | 00:30:14 | 04:57/km日期: 2020-06-18 19:12 - 平均心率: 150 - 卡路里: 391 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'15" / 05'01" / 05'00" / 05'00" / 04'53" / 04'57" / 03'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'03" (+00'15") | 395 / 395 |
| 2 | | 04'56" (+00'08") | 410 / 805 |
| 3 | | 05'06" (+00'18") | 395 / 1200 |
| 4 | | 05'04" (+00'16") | 403 / 1603 |
| 5 | | 04'58" (+00'10") | 407 / 2011 |
| 6 | | 05'03" (+00'15") | 403 / 2415 |
| 7 | | 04'58" (+00'10") | 407 / 2822 |
| 8 | | 05'00" (+00'12") | 400 / 3223 |
| 9 | | 04'56" (+00'08") | 409 / 3632 |
| 10 | | 05'00" (+00'12") | 410 / 4042 |
| 11 | | 04'55" (+00'07") | 401 / 4444 |
| 12 | | 04'48" | 414 / 4858 |
| 13 | | 04'54" (+00'06") | 409 / 5267 |
| 14 | | 04'53" (+00'05") | 413 / 5681 |
| 15 | | 04'47" | 412 / 6094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 209.86 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'01" | 00:10'16" |
| 3 | 05'00" | 00:15'16" |
| 4 | 05'00" | 00:20'16" |
| 5 | 04'53" | 00:25'09" |
| 6 | 04'57" | 00:30'06" |
| 6.1 | 03'43" | 00:30'27" |
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